MELA STEINER ARBEIT. UND DU. · BERATUNG
FÜR DEIN ARBEITSLEBEN
BERATUNG, BEGLEITUNG & DIGITALE TOOLS

NICHT JEDES THEMA
BRAUCHT DASSELBE FORMAT.

Manches braucht zuerst Entlastung. Manches klare Worte. Und manches genug Zeit für eine Entscheidung, die du nicht bereuen willst. Was dich gerade beschäftigt, kommt zuerst.

1:1 FORMATE ANSEHEN
1:1 BERATUNG · SIEBEN EINSTIEGE

WAS DICH GERADE
BESCHÄFTIGT,
KOMMT ZUERST.

Die Formate unterscheiden sich in Tiefe und Dauer. Du musst vorher nicht wissen, welches davon „richtig“ ist. Wähle das, das deiner Situation am nächsten kommt – oder starte mit einem Klarheitsgespräch.

WENN DU WEISST, DASS ETWAS NICHT STIMMT – ABER NOCH NICHT, WAS

WORK CLEAR TALK.

ORIENTIERUNG OHNE DRUCK

Du musst dein Thema nicht vorbereitet oder in eine saubere Geschichte verpackt haben. Wir ordnen, was gerade gleichzeitig in deinem Kopf ist, unterscheiden akuten Druck von der eigentlichen Frage und machen sichtbar, was jetzt zuerst Aufmerksamkeit braucht.

  • WAS GERADE WIRKLICH DRÜCKT
  • WAS DU BEEINFLUSSEN KANNST
  • EIN REALISTISCHER NÄCHSTER SCHRITT
01 · 50 MIN · 1:1 50€
WENN DU NOCH FUNKTIONIERST, ABER NICHT MEHR ABSCHALTEST

STRESS-KOMPASS.

STRESS & ÜBERFORDERUNG

Du kommst noch durch den Tag, aber nicht mehr wirklich zur Ruhe. Wir schauen darauf, was dich konkret erschöpft, wo Grenzen fehlen und welche Entlastung kurzfristig möglich ist – ohne alles zu einem persönlichen Versagen zu machen.

  • FRÜHE WARNZEICHEN EINORDNEN
  • BELASTUNGEN UND ANTREIBER TRENNEN
  • KONKRETE ENTLASTUNG FESTLEGEN
02 · 90 MIN · 1:1
WENN EIN GESPRÄCH DICH SCHON LANGE BEGLEITET

HARD-TALK-SESSION.

KONFLIKTE & SCHWIERIGE GESPRÄCHE

Für das Gespräch, das du seit Tagen im Kopf führst – mit deiner Führungskraft, im Team oder mit einer Person, die dich verunsichert. Wir klären deine Position, finden Worte, die nach dir klingen, und bereiten auch schwierige Reaktionen vor.

  • DEINE POSITION KLÄREN
  • EINEN GESPRÄCHSPLAN ENTWICKELN
  • AUF REAKTIONEN VORBEREITET SEIN
03 · 75 MIN · INTENSIV
WENN BLEIBEN UND GEHEN BEIDES KRAFT KOSTET

WORK DECISION SPRINT.

BLEIBEN, GEHEN ODER NEU BEGINNEN

Wenn du morgens kündigen und abends doch bleiben willst, fehlt dir nicht automatisch Mut. Oft liegen Belastung, Bindung, Angst und echte Möglichkeiten übereinander. Wir trennen sie Schritt für Schritt, damit du keine schnelle, sondern eine tragfähige Entscheidung triffst.

  • BELASTUNG UND ENTSCHEIDUNG TRENNEN
  • MÖGLICHKEITEN REALISTISCH PRÜFEN
  • EINE ENTSCHEIDUNG VORBEREITEN
04 · 3 × 50 MIN · BEGLEITUNG
WENN DEIN JOBTITEL NICHT MEHR ZU DIR PASST

WORK IDENTITY INTENSIVE.

SINN & BERUFLICHE IDENTITÄT

Nach außen passt dein Beruf vielleicht noch. Innen erkennst du dich darin immer weniger. Wir schauen nicht nur auf den nächsten Jobtitel, sondern auf deine Persönlichkeit, deine Werte und die Bedingungen, unter denen du dich im Arbeitsleben nicht wieder verlieren willst.

  • WAS DIR WIRKLICH FEHLT
  • WELCHE ARBEIT ZU DIR PASSEN KANN
  • EINE NEUE RICHTUNG ENTWICKELN
05 · 3 × 75 MIN · INTENSIV
WENN VERÄNDERUNG DEINE SICHERHEIT INS WANKEN BRINGT

WORK FUTURE SESSION.

KI, VERÄNDERUNG & ZUKUNFT

KI, Umstrukturierungen oder eine neue Rolle können Arbeit verändern, bevor überhaupt klar ist, was das für dich bedeutet. Wir trennen reale Veränderungen von diffuser Zukunftsangst und klären, welchen Handlungsspielraum du schon jetzt hast.

  • FAKTEN UND BEFÜRCHTUNGEN TRENNEN
  • DEINE STÄRKEN NEU EINORDNEN
  • HANDLUNGSSPIELRAUM AUFBAUEN
06 · 75 MIN · 1:1
WENN EINE GROSSE FRAGE MEHR ALS EINEN TERMIN BRAUCHT

WORK RESET DAY.

ZEIT FÜR EINE GROSSE FRAGE

Ein ganzer Tag außerhalb deines üblichen Takts – für eine berufliche Frage, die nicht zwischen zwei Meetings gelöst werden will. Wir gehen tiefer, verbinden die losen Enden und entwickeln eine Neuordnung, die auch nach diesem Tag noch trägt.

  • ABSTAND ZUM GEWOHNTEN GEWINNEN
  • DAS GESAMTE BILD VERSTEHEN
  • EINE KLARE NEUORDNUNG ENTWICKELN
07 · 1 TAG · 1:1 INTENSIV

7 FORMATE · HORIZONTAL ENTDECKEN

NOCH NICHT SICHER, WAS PASST?

DU MUSST NOCH KEINE
LÖSUNG HABEN.

Du kannst dein Thema zuerst in ein paar Sätzen schildern. Wir klären gemeinsam, welcher Rahmen sinnvoll ist.

THEMA SCHILDERN