Ein Gespräch begleitet dich bis nach Hause. Am Sonntag denkst du schon an Montag. Oder du fragst dich seit Wochen, ob du gehen solltest - und findest am nächsten Tag doch wieder einen Grund zu bleiben. Wenn die selben Fragen immer wieder kommen, lohnt es sich meistens, genauer hinzuschauen.
Du bist müde, aber kommst nicht zur Ruhe. Jeder neue Punkt ist einer zu viel. Wir sortieren, was dich belastet – bevor du nur noch reagierst.
Du weichst einem Gespräch aus, ärgerst dich über Kolleg:innen oder fühlst dich übergangen. Wir finden Worte, die klar sind – ohne unnötig zu eskalieren.
Gehen macht Angst. Bleiben kostet Kraft. Wir schauen ehrlich darauf, was sich noch verändern lässt – und was nicht.
Ob erwartet oder aus dem Nichts: Eine Kündigung trifft nicht nur deinen Lebenslauf. Wir sortieren, was passiert ist, was jetzt Halt gibt und welcher nächste Schritt wirklich dran ist.
Nach außen ist alles in Ordnung. Innen fehlt etwas. Wir klären, was dir fehlt und welche Arbeit wieder zu dir passen könnte.
Trauer, Trennung oder eine persönliche Krise halten sich nicht an Arbeitszeiten. Hier darf beides da sein: dein Leben und dein Beruf.
Du entscheidest für andere, trägst Verantwortung und sollst Sicherheit ausstrahlen. Hier musst du nichts darstellen. Hier darfst du selbst im Mittelpunkt stehen.
KI, neue Rollen und Umstrukturierungen verändern Arbeit. Wir trennen reale Veränderungen von der Angst davor – und klären, wie du deinen Platz aktiv mitgestalten kannst.
Vier kurze Fragen machen aus dem diffusen „So geht es nicht weiter“ eine klarere Frage. Die Fragen sind kostenlos; deine persönliche Auswertung öffnest du anschließend mit Vorname, Nachname und E-Mail.
NOTE 1
Ein Job darf wichtig sein. Er darf fordern. Er darf manchmal nerven und manchmal ziemlich viel von uns verlangen.
Aber wenn Arbeit dauerhaft bestimmt, wie du schläfst, wie du nach Hause kommst oder wie du über dich selber denkst, braucht es
MELA STEINER · GRAZ / ONLINEIch arbeite seit vielen Jahren in und mit Unternehmen. Ich kenne die guten Seiten: Verantwortung, Entwicklung, Ideen, Menschen, mit denen man gerne arbeitet.
Und ich kenne auch die andere: Druck. Unausgesprochene Dinge. Erwartungen, die irgendwann selbstverständlich werden. Und diese merkwürdigen Phasen, in denen nach außen eigentlich alles funktioniert - nur für einen selbst irgendwie nicht mehr.
Heute verbinde ich diese Erfahrung aus Arbeitswelt und Marketing mit meiner Ausbildung zur psychosozialen Beraterin unter Supervision.
Mich interessiert dabei weniger, wie Arbeit theoretisch sein sollte. Mich interessiert, wie sie sich im echten Leben anfühlt - und was passiert, wenn sie irgendwann einfach nicht mehr richtig zum Menschen passt.
Vier kurze Fragen machen aus dem diffusen „So geht es nicht weiter“ eine klarere Frage. Die Fragen sind kostenlos; deine persönliche Auswertung öffnest du anschließend mit Vorname, Nachname und E-Mail.
Wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens mit Arbeit und tun trotzdem oft so, als ließe sie sich sauber vom Rest unseres Lebens trennen.
Dabei nehmen wir Anerkennung mit nach Hause. Frust auch. Vergleiche, Zweifel, Ehrgeiz, Unsicherheit – und manchmal Fragen, die viel größer werden als der Job, mit dem sie angefangen haben.
Im Office Journal schreibe ich über diese Seiten von Arbeit. Über Jobs, die einmal gut gepasst haben und irgendwann nicht mehr. Über Konflikte, Veränderung, Entscheidungen und darüber, warum manches im Arbeitsleben so viel persönlicher wird, als wir eigentlich wollten.
DAS IST MAL NUR EIN TEST. Ja, das ist ein Test um zu prüfen ob das funktioniert. Haha - schauen wir mal. jkjk
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ARBEIT. UND WIR.MINDMAKERS unterstützt dort, wo menschliche Belastung auf Arbeitsrealität trifft: vertraulich für Mitarbeitende, klar im Sparring mit Führung und HR und konkret in Workshops mit Teams.
Ich befinde mich in Ausbildung zur psychosozialen Beraterin unter Supervision. Psychosoziale Beratung kann Belastungen klären, Entscheidungen begleiten und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Sie ersetzt keine Psychotherapie. Bei aktuen psychischen Krisen braucht es eine medizizinische oder psychotherapeutische Anlaufstelle.
Du musst dein Thema noch nicht fertig sortiert haben. Schreib mir in ein paar Sätzen, was dich gerade nicht loslässt. Ich melde mich persönlich bei dir.
